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牡丹江文化大讲堂走进西安区老年公寓开展“3•5”学雷锋日志愿服务活动
加入日期:2019/3/4 12:49:00 查看人数:64
 

    为了丰富西安区阳光老年公寓的老人们的精神文化生活,为老人送去最温馨的问候和最真诚的祝福,同时,提高老年人的生活质量,共享健康快乐的生活,2019年3月4日,牡丹江文化大讲堂走进西安区阳光老年公寓,开展“3•5” 学雷锋日志愿服务活动,为西安区的老人们献上一顿丰富的健康知识大餐──《老年健康知识讲座》。
    牡丹江文化大讲堂,是由中共牡丹江市委宣传部、牡丹江市文化广电新闻和旅游局、牡丹江新闻传媒集团主办,牡丹江市图书馆、牡丹江日报承办的开放型公益讲座。

    本期讲座的主讲嘉宾路阳,牡丹江市中医院主治医师、医学硕士,长期从事消化内科疾病的诊治,拥有丰富的胃肠道疾病治疗经验。

    尊老、敬老、爱老是中华民族的传统美德,也是人类进步科学发展的前提。我国目前已经成为世界上老年人口最多的国家,也是人口老龄化发展速度最快的国家之一。随着年龄的增加,老年人消化功能逐渐下降,胃肠道运动能力差,再加上牙齿脱落降低食物咀嚼能力等诸多因素的影响,导致了胃肠道整体功能的减弱。这样就会阻碍食物的消化吸收,身体自然就会变差。所以老年人养胃至关重要。
    讲座中,路阳大夫结合日常生活中的案例,用生动朴实的语言,从胃肠疾病的临床表现、诊断、治疗和健康饮食四个方面,深入浅出的向老人们详细讲解了老年人常见消化道疾病的科普知识。讲座十分精彩实用,老年朋友们听得非常认真,有的还做了笔记、拍了照片。

    讲座结束后,许多老人针对自身的情况进行了现场咨询,路阳大夫详细地解答了老人们提出的问题,并给予了老年朋友在日常生活中关于饮食保健、疾病预防等方面的科学指导和建议,让他们受益匪浅。
    此次健康知识讲座通俗易懂、贴近日常生活,不仅提高了老人们的自我保健意识,丰富了他们的健康生活知识,掌握了科学养生之道,也对提高老人们的晚年生活质量起到积极的作用,受到老人们的一致好评。他们表示,将进一步改善自己的生活方式和行为方式, 纠正错误的饮食习惯,树立正确的健康理念,提高自己防病、治病的能力,让晚年生活更加健康,更加幸福。

(研究辅导部付小红供稿)

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